Wyciągi z waleriany są w dzisiejszych czasach sprzedawane jako suplementy diety oraz jako leki. Składnik ten bowiem ma działanie uspokajające.
Waleriana – gdzie można ją kupić?
Formy doustne są dostępne zarówno w formie standardowej, jak i niestandardowej. Standaryzowane produkty mogą być preferowane, biorąc pod uwagę dużą różnorodność chemikaliów w wysuszonym korzeniu. Ponieważ związki waleriany powodują depresję ośrodkowego układu nerwowego, nie należy ich stosować z innymi lekami depresyjnymi, takimi jak etanol, benzodiazepin oraz leki przeciwhistaminowe.
Doskonały lek?
Chociaż zwykle nie występują problemy z wątrobą podczas stosowania waleriany, istnieją badania przypadków, w których obserwowano hepa-totoksyczność u osób z widoczną nadwrażliwością po krótkotrwałym stosowaniu. Waleriana jest powszechnym składnikiem produktów promowanych jako łagodne środki uspokajające i wspomagające sen w przypadku napięcia nerwowego i bezsenności. Preparaty waleriany sprzedawane jako suplementy diety są wytwarzane z jej korzeni, kłączy oraz łodyg. Suszone korzenie przygotowuje się w postaci herbat lub nalewek. Waleriana jest czasem łączona z innymi roślinami botanicznymi. Przeprowadzono wiele badań klinicznych na tej roślinie.